Schlagwort Archiv: power plate

Es sieht ein bisschen futuristisch aus – das Trainingsgerät, das neuerdings bei Scandinavian Blockhaus die Mitarbeiter zum Schwitzen bringt. Bekannt unter dem Namen Power-Plate ist es ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über sogenannte G-Beschleunigungen mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen durch Reflexe im ganzen…
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